体温が1℃下がると

こんにちは！高岡市のエステサロンYOSAPARK美優です。ブログをご覧いただきありがとうございます。

皆さんは、平熱はいくらでしょうか？

日本人の平均体温は1957年時は36.9℃、現在は36.1℃（小学生は35.5℃）です。

60年前より－0.8℃も下がっています。

 

体温が1℃下がると

・免疫力が約37％低下する

・基礎代謝が約12％低下する

・体内酵素の働きが約50％低下する

・ガン細胞は低体温を好む（特に35℃を最も好み、39.3℃で死滅する）

 

免疫力の低下は、風邪や病気にかかりやすく、治りにくいと言えます。

基礎代謝が低下すると、体重が増加します。体重が一日20グラム増えるだけでも、一年でなんと7.2㎏も増えることになります。

体内酵素の働きの低下は、栄養の消化だけではなく、エネルギー生産力も低下します。

市販の酵素ドリンクの原材料は果物や黒糖なので、食事に＋で摂ると太ってしまいます。

 

Luluonnを続けると3～4ヶ月で基礎体温も上がってきて、二層制になってきます。

Luluonnで体温を上げることが、ダイエットの近道ですね。

ダイエット、痩身、冷え性などのお悩みは高岡市のエステサロンYOSAPARK美優へどうぞ。