ダイエットを達成するには

 

こんにちは！高岡市のエステYOSAPARK美優です。ブログをご覧いただきありがとうございます。

 

当サロンにいらしゃるお客さまには、お悩みを伺っています。

ほとんどの方が痩せたいにチェックされます。

 

初回はカウンセリングをして、お客さまのお悩みを伺いますが、

痩身目的のお客さまには、いつまでにどれくらい痩せたいのか？をお聞きします。

 

そして目標と同様に大切なのは、次の3つ。

なぜ痩せたいのか？

痩せてどうなりたいのか？

痩せたら何がしたいのか？

これがはっきりしている人ほど達成できるんです。

 

痩せたいが口癖の方、

いつまでに痩せたいですか？

どれだけ痩せたいですか？

痩せている自分の姿イメージできていますか？

痩せたら何をしたい。

 

どうなりたいか決まったら、即行動です。

 

ダイエットって続けないと結果につながりませんよね。

ただ、続けられないのも悩みですよね。

ダイエット成功させたいならぜひ自分の目標、痩せたらどうしたいか？と向き合ってみましょう！

ダイエットしたいなら、いつからですか？

明日から？

一年後、いや三ヶ月後に痩せていたいなら、今日の思考、行動で決まるんです。

ダイエットを始めるなら今日からです。

高岡市のエステYOSAPARK美優は、何となく痩せたい方、いつまでに○○㎏痩せたい方、今度は絶対痩せたい方お待ちしています♪