変わりたいのは、体重?見た目(体型)? 2023/08/04 こんにちは。高岡市のエステYOSAPARK美優です。ブログをお読みいただきありがとうございます。 ダイエットというと、体重を減らすことに目がいきがちですが、脂肪を減らして、筋肉を増やした方が同じ体重…
お腹痩せは難しい?痩せる順番があります 2023/08/03 こんにちは。高岡市のエステYOSAPARK美優です。ブログをお読みいただき、ありがとうございます。 身体には、太りやすい順番、痩せやすい順番があることはご存知でしょうが? ダイエット中特定の部位だけ…
むくみ対策、勘違いしていませんか? 2023/08/02 サブタイトルこんにちは!富山の高岡市のYOSAPARK美優です。ブログをご覧いただきありがとうございます♪ 「むくみが気になるから」「トイレが近くなるから」と、水分摂取を意外と控えていることって、あ…
運動で脂肪を減らすこと 2023/08/01 こんにちは。高岡市エステYOSAPARK美優です。ブログをお読みいただきありがとうございます。 ダイエットで減らしたいのは、脂肪ですよね。 女性は皮下脂肪がつきやすく、内蔵脂肪がつきやすい男性より痩…
ダイエット、食事カロリー制限だけでは痩せない? 2023/07/31 こんにちは。ブログをお読みいただきありがとうございます。ダイエットのために、カロリーを抑えているのになかなか痩せないとお悩みの方もいるのではないでしょうか。カロリー制限ダイエットは、ただ摂…
女性ならではのお悩みに、高岡市のエステYOSAPARK美優で仙骨を温めましょう! 2023/07/29 こんにちは。ブログをお読みいただきありがとうございます。 子宮や生理など女性特有のお悩みには冷えが原因しています。 そんな方はまずは仙骨を温めてみませんか? 仙骨を温めることによって、骨盤全体…
むくみはリンパの滞り 2023/07/28 こんにちは。富山の高岡市のエステYOSAPARK美優です。 ブログをお読みいただきありがとうございます♪ 長時間立ちっぱなしで脚がパンパン。二日酔いで目が腫れぼったい。むくみというと、こんなことを思…
Luluonnの3つの働き 2023/07/27 こんにちは。富山の高岡市のyosapark美優です。ブログをお読みいただきありがとうございます♪ Luluonnは温かいハーブミストと水素を浴びて、ゆっくりと体(子宮)を温め、体の中からキレイになる温熱美容で…
Luluonnの滝汗 2023/07/26 サブタイトルこんにちは。富山の高岡市のエステYOSAPARK美優です。 ブログをお読みいただきありがとうございます♪ Luluonnは、汗をたくさんかくんですが、 本当にいわゆる滝汗(滝のように流れる汗)です…
Luluonnとサウナとよもぎ蒸しとの違い 2023/07/25 こんにちは。富山の高岡市のエステYOSAPARK美優です。ブログをお読みいただきありがとうございます♪「Luluonn(ルルオン)」と「サウナ」は汗が出るところは一致してますが、Luluonnは皮脂腺からの汗、サ…