高岡市のエステならYOSAPARK 美優 | ブログ

こんにちは。高岡市のエステYOSAPARK美優です。ブログをお読みいただきありがとうございます。 普段意識することはないですが、女性の美と健康がホルモンによって保たれているのをご存知ですか？ちょっと…

サブタイトルこんにちは。YOSAPARK美優です。ブログをご覧いただきありがとうございます。骨盤は身体の要です。上半身と下半身をつなぐ部分であり、内臓を受けています。また、骨は男性と女性では形状が…

こんにちは。高岡市のエステYOSAPARK美優です。ブログをお読みいただきありがとうございます。 ダイエットというと、体重を減らすことに目がいきがちですが、脂肪を減らして、筋肉を増やした方が同じ体重…

こんにちは。高岡市のエステYOSAPARK美優です。ブログをお読みいただき、ありがとうございます。 身体には、太りやすい順番、痩せやすい順番があることはご存知でしょうが？ ダイエット中特定の部位だけ…

サブタイトルこんにちは！富山の高岡市のYOSAPARK美優です。ブログをご覧いただきありがとうございます♪ 「むくみが気になるから」「トイレが近くなるから」と、水分摂取を意外と控えていることって、あ…

こんにちは。高岡市エステYOSAPARK美優です。ブログをお読みいただきありがとうございます。 ダイエットで減らしたいのは、脂肪ですよね。 女性は皮下脂肪がつきやすく、内蔵脂肪がつきやすい男性より痩…

こんにちは。ブログをお読みいただきありがとうございます。ダイエットのために、カロリーを抑えているのになかなか痩せないとお悩みの方もいるのではないでしょうか。カロリー制限ダイエットは、ただ摂…

こんにちは！富山の高岡市のエステYOSAPARK美優です。ブログをご覧いただきありがとうございます♪毎日、30℃以上災害級の暑さが続く、熱中症で倒れる方もたくさんいらっしゃいます。一日中冷房の部屋で、…

こんにちは。ブログをお読みいただきありがとうございます。 子宮や生理など女性特有のお悩みには冷えが原因しています。 そんな方はまずは仙骨を温めてみませんか？ 仙骨を温めることによって、骨盤全体…

こんにちは。富山の高岡市のエステYOSAPARK美優です。 ブログをお読みいただきありがとうございます♪ 長時間立ちっぱなしで脚がパンパン。二日酔いで目が腫れぼったい。むくみというと、こんなことを思…